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Nuove sessioni evolutive
Una sessione evolutiva in presenza per ritrovare dentro di te un luogo sicuro, stabile e sempre accessibile.
Ci sono momenti in cui tutto sembra troppo: le emozioni diventano intense, la mente corre, il corpo si irrigidisce e dentro senti il bisogno di tornare a un punto fermo.
La Pratica del Santuario è un’esperienza guidata e personalizzata che ti accompagna a entrare in contatto con il tuo spazio interiore di sicurezza: un luogo simbolico, sensoriale e profondamente tuo, a cui potrai tornare ogni volta che sentirai il bisogno di calmarti, radicarti e ricontattare la tua VIBE.
Non è una semplice visualizzazione.
È un viaggio interiore concreto, vissuto attraverso il corpo, i sensi, le immagini interiori e le sensazioni, per aiutarti a ritrovare presenza nel momento presente.
Impossibile caricare la disponibilità di ritiro
La sicurezza non è sempre qualcosa che arriva dall’esterno.
A volte è uno spazio che impari a riconoscere dentro di te, un luogo interiore a cui puoi tornare quando il mondo fuori diventa troppo rumoroso.
La Pratica del Santuario nasce per accompagnarti proprio lì: nel tuo spazio di calma, presenza e protezione.
Prenota la tua sessione e inizia a creare il tuo Santuario interiore.
La Pratica del Santuario nasce per aiutarti a ritrovare dentro di te uno spazio di sicurezza, quiete e presenza.
Durante la sessione ti guiderò in un’esperienza profonda ma concreta, in cui potrai visualizzare, percepire o sentire il tuo “santuario interiore”: un luogo che rappresenta per te protezione, stabilità, accoglienza e ritorno a casa.Ogni persona lo vive in modo diverso.
Per qualcuno può essere un paesaggio naturale, per qualcun altro una stanza, un tempio, un giardino, un luogo reale o completamente immaginato.
Non importa “vedere bene” o avere una grande immaginazione.
La pratica si adatta a te, al tuo modo di percepire, sentire e vivere l’esperienza.
Questa pratica è pensata per aiutarti a creare un riferimento interiore nei momenti in cui ti senti disorientata, fragile, agitata o emotivamente sovraccarica.
Il Santuario diventa uno spazio a cui puoi tornare quando hai bisogno di:
Non si tratta di scappare da ciò che provi.
Si tratta di creare dentro di te una base sicura da cui poter ascoltare, respirare e rientrare in contatto con le tue risorse.
Senti il bisogno di ritrovare calma e stabilità dentro di te.
Stai attraversando un momento emotivamente intenso e desideri uno spazio protetto in cui tornare a respirare.
Ti capita di sentirti sopraffatta da pensieri, emozioni o sensazioni fisiche.
Vuoi imparare a vivere di più nel momento presente, attraverso il corpo e i sensi, non solo attraverso la mente.
Desideri costruire un ancoraggio interiore concreto, semplice e personale da poter richiamare nei momenti difficili.
Senti che hai bisogno di sicurezza, radicamento, contenimento e presenza.
La sessione si svolge in videochiamata, dura circa 30 minuti ed è completamente personalizzata.
Ti accompagnerò passo dopo passo in un’esperienza guidata in cui potrai entrare in contatto con il tuo Santuario attraverso:
L’obiettivo non è “immaginare qualcosa di perfetto”, ma trovare uno spazio che il tuo sistema riconosca come sicuro, accogliente e accessibile.
Durante la pratica daremo molta importanza alla concretezza: cosa senti nel corpo, quali sensazioni emergono, quali dettagli ti aiutano a rimanere presente, quali elementi ti fanno sentire più stabile.
Durante la sessione creeremo anche un gesto di ancoraggio: un movimento semplice, naturale e personale che potrai ripetere quando avrai bisogno di ricontattare le sensazioni vissute nella pratica.
Può essere un gesto delle mani, un contatto sul corpo, una posizione, un piccolo movimento o un segnale che il tuo sistema associa alla calma e alla sicurezza.
Questo gesto diventerà un ponte tra l’esperienza vissuta nel Santuario e la tua vita quotidiana.
Così, nei momenti difficili, potrai usarlo per ricordare al corpo:
“Posso tornare qui.
Posso respirare.
Dentro di me esiste uno spazio sicuro.”
Dopo aver acquistato la sessione riceverai una mail per accordarci insieme su giorno e orario
La pratica si svolge in videochiamata, in uno spazio protetto e accogliente, con il tempo necessario per entrare nell’esperienza senza fretta.
Ti consiglio di arrivare con abiti comodi e con l’intenzione di concederti uno spazio solo per te.
